Healing You е дневник, подходящ за подарък, предназначен за записване на мисли и размисли, осеян със съвети, насоки и упражнения за развиване на лечебна практика.

Healing You е дневник за себеотразяване и себеизразяване, който ви насърчава да откриете своята уникална енергия, лична сила и вътрешен мир.

В моментите, когато негативните мисли, предизвикателните ситуации и наученото поведение правят ежедневието трудно, записването на нещата може да бъде начин за преодоляване на емоционалните и физическите бариери пред изцелението. Като пречупим мълчанието си и запишем своите истории, ни е по-лесно да чуем и почувстваме духа в себе си, да презаредим батериите си и да заблестим отвътре навън.

Докато работите с дневника, можете да практикувате поставяне на намерения; използване на кристали и етерични масла; практикуване на дишане, осъзнатост и йога; и използване на мантри, които да ви вдъхновяват, докато намирате пътя си към прошката и доброто здраве. Колкото повече работите за намиране на вътрешен мир, толкова повече ще откривате как нещата си идват на мястото. Запишете своята истина и магията ще се разгърне.