От Сюзън Верде, автор на бестселъри №1 в класацията на „Ню Йорк Таймс“ и експерт по детска йога и осъзнатост, идва оригинална колекция от есета, която набляга на силата на позитивния вътрешен диалог и уроците, които научаваме от майчинството и постигането на себеприемане. Сюзън Верде, автор на бестселъри №1 в класацията на „Ню Йорк Таймс“ и експерт по детска йога и осъзнатост, познава силата на позитивния вътрешен диалог. В продължение на десетилетия Верде се бори със своя вътрешен критик – гласът в нея, който ѝ казва, че не е достатъчна. Йогата, медитацията и практиките за осъзнатост стават нейният начин да предизвика и заглуши този глас. Въпреки това, в момента, в който става родител, гласът става по-силен от всякога. Как би могла да отгледа три деца, когато не е могла да говори със себе си със състрадание, доброта и любов? Майчинството се оказва най-голямото изпитание за нейната практика. С хумор, сърце и обезоръжаваща уязвимост, Верде споделя истории от живота си като родител, личност и пристрастена към кафето жена по пътя към себеприемането. Тя разкрива своите грешки и най-големите си моменти на радост – от подкрепата за едно от децата си по време на борба с психичното здраве, а за друго – по време на утвърждаване на пола; до загубата на баща си и повторното свързване с майка си; до огромната болка и гордост от подготовката да изпрати тримата си тийнейджъри в колеж и изправянето пред „празното гнездо“. В цялата книга са вплетени мантри, които напомнят на читателите да говорят със себе си със състрадание, с крайната цел да живеят, обичат и отглеждат децата си от място на свобода и автентичност. Посланието на Верде е, че всички ние трябва да бъдем автори на собствените си вътрешни речници, изпълвайки ги с думи на себелюбов. Трябва да се вслушаме в гласа, който ни казва, че сме достойни. И трябва да оставим тези думи да се превърнат в нашата история.