Zadbaj o bezpieczeństwo żywnościowe swojej rodziny, ucząc się uprawy własnych owoców, warzyw i ziół – a przy okazji pielęgnuj także swoją wewnętrzną siłę.

Brak bezpieczeństwa żywnościowego dotyka miliony ludzi na całym świecie. Bez dostępu do dobrze zaopatrzonych sklepów lub pełnowartościowej, świeżej żywności, osoby mieszkające na tzw. „pustyniach żywnościowych” częściej zmagają się z głodem i problemami zdrowotnymi niż społeczności, w których różnorodność produktów spożywczych jest duża. Dzięki inspiracji i wiedzy zawartej w książce „How to Become a Gardener”, samowystarczalność i niezależność żywnościowa stają się osiągalne dla każdego, kto jest gotów ubrudzić sobie ręce i zabrać się do pracy.

Autorka, trenerka zdrowia i orędowniczka bezpieczeństwa żywnościowego, Ashlie Thomas z The Mocha Gardener (@the.mocha.gardener), służy jako doświadczona i wspierająca przewodniczka w podróży ku samodoskonaleniu poprzez uprawę własnych plonów. Z szacunkiem dla innych, natury i społeczności, Ashlie prowadzi Cię krok po kroku nie tylko przez praktyczne tajniki ogrodnictwa – od wysiewu nasion po zbiory – ale także przez osobiste wyzwania i lekcje płynące z samego aktu ogrodniczego. Bez względu na to, czy masz miejsce tylko na kilka doniczek, czy dysponujesz przestrzenią na kilka grządek podwyższonych lub ogród w gruncie, dzięki uprawianej przez siebie żywności odnajdziesz wolność i dobre samopoczucie, a także cierpliwość, współczucie i nową perspektywę.

„How to Become a Gardener” skupia się na: